piątek, 26 października 2012

Hummus po polsku czyli pasta z grochu

Wegański hummus na grochu.

Składniki:

100g ugotowanego do miękkości grochu łuskanego

2 łyżeczki  tahini (pasty sezamowej) lub innej pasty z ulubionych orzechów
(ja ostatnio odkryłam świetną pastę składająca się z mieszaniny 4 orzechów: ziemnych, laskowych migdałów i nerkowca niemieckiej firmy Rapunzele - polecam spróbować)

oliwa z oliwek 2-3 łyżki  
sok z 1 cytryny
sól morska, niekoniecznie gruboziarnista - szczypta lub dwie
Składniki zmiksować na idealnie gładką masę. Pastę podawać  na pieczywie.


Mi osobiście  pasta z grochu najlepiej smakuje  na ciepłym chlebku indyjskim, polana kroplami oliwy.
W domowych warunkach posypałam pastę czarnym sezamem i oprószyłam świeżo mieloną papryczką chili. Do zdjęć wybrałam wersję bez oliwy, do konsumpcji - oliwa bezwzględnie ;) Pyszne.


Etykiety: ,