Lekka sałatka kalafiorowa
Właściwie nie wiem czemu nie wstawiłam przepisu na tą bardzo lekką, wręcz typowo wiosenną sałatkę wcześniej ... Robię ją od dobrych 10 lat - a po raz pierwszy poczęstowano mnie nią na parapetówce.
Wersja bardziej urozmaicona jest wzbogacona jest o młode ziemniaczki - ugotowane ze skórką i pokrojone na cząstki jak cytryna.
Lekka sałatka kalafiorowa
- pół większego kalafiora (lub 1 mały)
koperek -2-3 łyżki posiekanego (świeżego lub mrożonego) - 2 -3 łyżki majonezu (oczywiście polecam Winiary)
- Przyprawy: sól, pieprz trójkolorowy lub czarny, mielona papryczka chili
Wykonanie:
Kalafiora pogotować w osolonej wodzie - jakieś 8 minut - tak, aby był lekko twardy. W każdym razie nie dopuścić do jego rozgotowania :) Przestudzić - najlepiej pod przykryciem w tym samym garnku w którym go gotowaliśmy, aby brzydko nie wysechł, a następnie delikatnie rozdrobić nożem na mniejsze cząstki - w tym kalafiorowe łodyżki. Wymieszać z majonezem. Posypać koperkiem, doprawić solą - szczyptą lub dwoma, następnie pieprzem i chili (koniecznie próbować po jednym obrocie młynka, aby z tymi dodatkami a zwłaszcza chili nie przedobrzyć).
Kalafiora pogotować w osolonej wodzie - jakieś 8 minut - tak, aby był lekko twardy. W każdym razie nie dopuścić do jego rozgotowania :) Przestudzić - najlepiej pod przykryciem w tym samym garnku w którym go gotowaliśmy, aby brzydko nie wysechł, a następnie delikatnie rozdrobić nożem na mniejsze cząstki - w tym kalafiorowe łodyżki. Wymieszać z majonezem. Posypać koperkiem, doprawić solą - szczyptą lub dwoma, następnie pieprzem i chili (koniecznie próbować po jednym obrocie młynka, aby z tymi dodatkami a zwłaszcza chili nie przedobrzyć).
Sałatka jest bardzo lekka, przeznaczona w zasadzie dla fanów kalafiora i ... wegetarian ;)
Świetnie komponuje się z chrupiącą bagietką. I jako dodatek do grilla :0)
Etykiety: Grill, Sałatki, Vegetarian

<< Strona główna